Wellness - Página 13 de 23 - InStyle México

Waiting mode: ¿Por qué no puedes hacer nada antes de un evento?

Waiting mode: ¿Por qué no puedes hacer nada antes de un evento?

10 mitos sobre hacer ejercicio y perder peso que debes dejar de creer (si quieres ver resultados)

10 mitos sobre hacer ejercicio y perder peso que debes dejar de creer (si quieres ver resultados)

¿Sabes qué comer para evitar el jet lag?

¿Sabes qué comer para evitar el jet lag?

7 actividades con las que quemas calorías sin darte cuenta

7 actividades con las que quemas calorías sin darte cuenta

Qué significa soñar con la muerte, la infidelidad y otros temas comunes

Qué significa soñar con la muerte, la infidelidad y otros temas comunes

Qué es el diálogo interno y por qué mantenerlo positivo

Qué es el diálogo interno y por qué mantenerlo positivo

5 destinos a menos de 3 horas de la CDMX para un fin de semana 10/10

5 destinos a menos de 3 horas de la CDMX para un fin de semana 10/10

Hicimos un retiro wellness en este hotel y no queríamos regresar a la ciudad

Hicimos un retiro wellness en este hotel y no queríamos regresar a la ciudad

Recibe el Solsticio de Verano 2023 con este ritual

Recibe el Solsticio de Verano 2023 con este ritual

Un experto contesta tus dudas sobre los ice baths y el método Wim Hof

Un experto contesta tus dudas sobre los ice baths y el método Wim Hof

La conexión entre la salud mental y el Pride

La conexión entre la salud mental y el Pride

El método RAIN podría ayudarte a practicar el self care

El método RAIN podría ayudarte a practicar el self care

Qué es el método Wim Hof y por qué todos se están metiendo a una tina de hielos

Qué es el método Wim Hof y por qué todos se están metiendo a una tina de hielos

La piedra de alumbre tiene usos para la belleza y la espiritualidad

La piedra de alumbre tiene usos para la belleza y la espiritualidad

Si odias ir al gym pero quieres hacer ejercicio, checa estas opciones

Si odias ir al gym pero quieres hacer ejercicio, checa estas opciones

Congelar óvulos: todo lo que debes saber sobre este tema

Congelar óvulos: todo lo que debes saber sobre este tema

Body doubling: La técnica de TikTok que mejorará tu productividad

Body doubling: La técnica de TikTok que mejorará tu productividad

Time to relax! Incluye estas técnicas de relajación en tu rutina diaria

Time to relax! Incluye estas técnicas de relajación en tu rutina diaria

Mindfulness: 5 formas de practicarlo que no son meditar

Mindfulness: 5 formas de practicarlo que no son meditar

Sí es posible ser amigas cuando una es mamá y la otra no

Sí es posible ser amigas cuando una es mamá y la otra no