¡Es momento de quedarte en casa y disfrutar de estos documentales que no solo te relajan, te educan, elevan tu vibración y hasta te pueden hacer reír!
Muchas veces nos enfocamos en terminar nuestra serie favorita o retomar algunas de las películas que estuvieron nominadas, pero ¿qué pasa si necesito darles un break? Si estás en el #mood de aprovechar el contenido para aprender algo nuevo, despejarte o simplemente darle una oportunidad a un tema que normalmente no tomas, haz llegado a la nota correcta.
A continuación te vamos a presentar 4 documentales para hacer de esas horas las más productivas, ¡sí! contenido de aprendizaje pero divertido.
Así que toma nota y dales play (no olvides de incluir un healthy snack, de preferencia consume vitamina C para reforzar tu sistema inmunológico).
Video Recomendado
Para aprender algo nuevo
“La mente, en pocas palabras” de Netflix. Si te gustaría aprender más sobre nuestro sistema nervioso, los sueños, los trastornos y cómo está reaccionando tu mente ante el miedo o la ansiedad, este documental lo explica todo.
Para sanarnos a nosotros mismos
“Heal” de Netflix. Este documental que nos lleva a un viaje científico y espiritual donde descubrimos que al cambiar las percepciones, el cuerpo humano puede curarse a sí mismo. ¿Te interesaría conocer técnicas alternativas de sanación?
Para reír un poco (que a todos nos hace falta)
“Elder Millenial” de Netflix. Uno de nuestros especiales de comedia favorita, Iliza Shlesinger va a convertirse en una más de tu bolita; este documental de stand up cuenta de la manera más divertida temas como emocional baggage, los novios, el ligue en el antro y hasta un poco de self care.
Para elevar tus vibraciones
Abre tu mente y corazón con “Las 7 leyes espirituales del éxito” de Deepak Chopra. Este film te invita a conectarte con tu ser interior, abrir tu mente y empezar a trabajar más pensamientos positivos, desde su casa en Malibú teniendo de invitado a Deeprak Chopra en una plática muy interesante la actriz y cantante olivia newton nos comparte las herramientas.
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