¿Por qué las personas engañan a su pareja? Aunque cada caso es muy particular, le preguntamos los motivos más comunes a un un experto en relaciones con tres décadas de experiencia asesorando a parejas.
Así que aquí te presentamos, algunos patrones, personalidades y problemas muy claros que es muy probable que hagan que las personas engañen a su pareja. A menudo, cuando las personas con las que trabajo miran hacia atrás en su relación, pueden señalar señales de advertencia muy específicas que llevaron a la indiscreción.
Su consejo: a gente es sorprendentemente honesta en las primeras citas, especialmente ahora, con la nueva tendencia de bombardeo de honestidad posterior a la cuarentena. Cuando alguien te diga que siempre ha luchado por ser monógamo y que la monogamia es importante para ti, ¡corre! Si ves señales de que la persona con la que estás saliendo es deshonesta, engañosa … tómalo como una red flag.
8 razones por las que las personas engañan a su pareja
Falta de conexión emocional:
La razón número uno por la que la gente engaña es la falta de conexión en la relación. La mayoría de las personas no se dan cuenta de lo importante que es crear, mantener y nutrir una conexión en una relación.
Siempre habrá tentaciones, pero cuando una pareja se siente conectada, las probabilidades de actuar sobre esas tentaciones disminuyen significativamente. Los estudios muestran que solo el 7% de las mujeres infieles y el 8% de los hombres infieles lo hicieron debido únicamente a la insatisfacción sexual.
Falta de conexión sexual:
Una vez que descubren cómo librarse el uno del otro y pasa la excitación sexual inicial de una nueva pareja, la mayoría de las parejas se vuelven complacientes con su vida íntima. Para que el sexo sea bueno con el tiempo, se necesita la voluntad de continuar creciendo y aprendiendo. Necesitamos traer nuevas técnicas, fantasías, juguetes y experiencias a la mesa para mantenerla fresca.
Además, nuestras necesidades, fantasías y las cosas que nos excitan cambian con el tiempo, por lo que es tan importante que las parejas se comuniquen sobre sexo de forma regular. Sin una comunicación continua, los pequeños deseos sexuales pueden pasar desapercibidos o puede que usted esté demasiado nervioso para expresar algo grande que quiere probar.
Esto puede hacer que un miembro de una pareja busque en otra parte para satisfacer sus necesidades sexuales. A veces, es más fácil pedirle a un extraño que haga algo pervertido o incluso simplemente dirigirlo de manera más explícita sobre cómo y dónde le gustaría que lo toquen.
No tener límites claros con personas fuera de la relación:
Estas son las amenazas, generalmente de fuentes externas, que surgen en una relación. Estas amenazas se presentan en muchas formas diferentes. Son los suegros que viven en su hogar durante meses, lo que lo obliga a renunciar a la privacidad. Es la persona inapropiada en el trabajo a la que no le importa que estés en una relación, o el ex que sigue deslizándose hacia tus DM.
Depende de ti establecer límites con las personas que no respetan tu relación o actúan como si estuvieras soltero. También es responsabilidad de su pareja establecer límites con estas personas que se acercan a ellos.
La manera de reaccionar al conflicto:
El conflicto en una relación es inevitable. Sin embargo, la forma en que se maneja este conflicto a menudo determina cuánto daño se hace y, en última instancia, cuánto dura la relación. Las personas no quieren quedarse en una relación cuando surge un conflicto. Ser irrespetado, herido o abusado verbalmente deja a las personas vulnerables a comportarse mal con los demás.
Cuando nos lastimamos, enojamos, desencadenamos o asustamos, es más probable que arremetamos. El objetivo es aprender a reconocer esos momentos y a tener el control de los impulsos para detenerte y convertir un momento difícil en una discusión productiva, en lugar de intensificarla.
Asumir cosas sobre la relación:
Con demasiada frecuencia, hacemos suposiciones sobre el estado de nuestra relación. Pensamos que porque nos acostamos con alguien, eso automáticamente significa que está comprometido. O que una vez que se ha dicho un “te amo” significa que somos monógamos.
No hagas suposiciones sobre el estado de tu relación sin tener una conversación clara con la otra parte. Además, si estás en una relación abierta, asegúrate de definir claramente el engaño. Para tener una relación poliamorosa, abierta o no monógama exitosa, las reglas deben estar muy claramente definidas. Sin esas conversaciones claras y reglas específicas, se está preparando para el dolor y la decepción.
Trauma de la infancia sin resolver:
Seguro, ¿quién no tiene problemas de su infancia sin resolver? Dicho esto, tenemos la obligación con nuestra propia salud mental y el bienestar de cualquier persona con la que podamos salir de resolver los problemas fundamentales y el trauma que nos impiden ser capaces de tener una relación amorosa y mantener nuestros acuerdos.
Siempre recomiendo que todos tengan un año de terapia, incluso si no ha experimentado un trauma. Ciertamente, si ha experimentado abuso infantil, negligencia, abandono, es hijo de un divorcio o creció en un hogar con abuso de sustancias, esto es especialmente importante. No somos responsables del daño que nos hicieron cuando éramos niños, pero somos responsables de sanar nuestro pasado.
Adicción al sexo:
¿Es la adicción al sexo realmente algo de qué preocuparse? Bueno, así es como lo conceptualiza nuestra experta: Las personas que luchan con la adicción al sexo, o como prefiero llamarlo, el comportamiento sexualmente compulsivo, violan su propia moral, van en contra de sus valores y arriesgan a las personas y las cosas que son importantes para ellos para obtener su dosis sexual.
Como un adicto, tienen una relación patológica con su droga de elección, que en este caso es el sexo. El sexo es una experiencia que altera el estado de ánimo y aquellos que son compulsivos, ya sea con una sustancia o un comportamiento, tienden a no ser muy buenos para tolerar los sentimientos o regular las emociones. Se desafía su capacidad para tolerar la cercanía emocional, los altibajos de una relación o la intimidad emocional.
Adicciones:
Lo mismo ocurre con las adicciones de cualquier tipo, como las drogas o el alcohol. Las personas atrapadas en la adicción no están emocionalmente disponibles para una relación de ningún tipo y es poco probable que mantengan los acuerdos de relación. A menudo, su juicio se ve afectado por la sustancia de su elección.
Nota original: InStyle.com
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