A veces, cuando menos lo esperas, te das cuenta de que las puntas de tu pelo están abiertas o con esas molestas orzuelas. Una de las probables causas es que no estás cuidando adecuadamente tu pelo antes de ir a dormir. Pero tranquila, con unos pequeños ajustes en tu rutina nocturna, puedes deshacerte de esos malos días y despertar como una princesa con algunos hacks para cuidar tu pelo mientras duermes.
Cuando nos preparamos para ir a la cama, rara vez pensamos en cómo los materiales de nuestras sábanas pueden afectar la salud y la apariencia del pelo. Entonces, ¿qué podemos hacer para proteger el pelo mientras duermes? Una de las cosas clave es asegurarnos de que esté adecuadamente preparado antes de meternos en la cama.
Ahora, te estarás preguntando, ¿cómo preparo mi pelo para una noche de descanso? Sigue leyendo para que escojas tu mejor opción.
Cuidar tu pelo no solo empieza en la mañana
Funda de seda o satén
¿Sabías que la elección de la funda de almohada puede marcar la diferencia en la salud de tu pelo? Optar por una opción de seda o satén reduce la fricción entre tu pelo y la almohada, lo que significa menos roturas y menos frizz. Este pequeño cambio que puede tener un gran impacto en la salud de tu pelo a largo plazo.
Evita el pelo húmedo
Aunque pueda parecer tentador ir a la cama con el pelo húmedo para ahorrar tiempo por la mañana, esto puede ser muy dañino porque se vuelve más frágil y propenso a romperse, así que asegúrate de secarlo completamente antes de ir a dormir. Si tienes prisa, considera usar un secador de pelo con aire frío antes de acostarte.
Gorros de satén
Los gorros de seda o satén son aliados fantásticos para mantener tu pelo protegido mientras duermes. Estos gorros ayudan a reducir la fricción entre tu pelo y la funda de la almohada, lo que significa menos enredos y menos daños. Además, mantener tu pelo cubierto durante la noche ayuda a preservar la humedad y a mantener su forma por más tiempo. Así que no olvides tu gorro de seda antes de irte a dormir.
Peinados protectores
Tu peinado para dormir puede marcar la diferencia en la salud de tu pelo. Opta por los suaves y protectores que mantengan todo en su lugar y eviten daños durante la noche. Te daremos algunas opciones populares para que experimentes y encuentres el que funcione mejor para ti y tu tipo de pelo. Recuerda, la clave es mantener tu pelo un poco suelto y evitar la tensión que puede causar daños.
Trenzas
Las trenzas nocturnas pueden crear ondas sueltas y proteger tu pelo mientras duermes. Ya depende de ti que resultado quieras, ya sea que busques unas ondas más grandes o tipo surfer girl, sabiendo eso eliges el método sin calor que vas a usar. Lo mejor es que es un 2×1, proteges tu pelo y por la mañana estás super producida con poco esfuerzo.
Moño bajo o coleta suelta
Ideal incluso para pelo corto, mantiene tus puntas recogidas y protegidas del daño. Antes de acostarte, considera hacerte una trenza o una cola de caballo floja. Estos peinados no solo mantienen el pelo en su lugar y evitan que se enrede durante la noche, sino que también ayudan a reducir el frizz excesivo.
Envoltura doobie
Si eres de las que se levanta temprano para llegar a la escuela o trabajo, es muy probable que no te dé tiempo de planchar el pelo, entonces optas por hacerlo en la noche, pero “oh, sorpresa”, queda un asco por la mañana, o sea, trabajo innecesario; por eso este método de envoltura te ayudará con los peinados con planchado o alisado, envolviendo tu pelo con horquillas y luego poner un “doobie” encima (gorro tipo malla).
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