Si duele, no es amor: señales de violencia en una relación
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Si duele, no es amor: señales de violencia en una relación

¿Recuerdas cuando ibas en primaria y si un niño te molestaba, tus papás o las maestras te decían que era porque “le gustabas”? Mediante esta y otras acciones normalizamos la violencia contra las mujeres y crecimos con el aprendizaje de que si nos lastiman, si nos duele, si nos humillan o si nos celan, es porque nos aman. Por eso es importante saber identificar lo que es violencia en una relación.

El 2021 nos dejó con altos y alarmantes números en cuanto a feminicidios y violencia contra las mujeres, la mayoría de estos casos cometidos por parejas o ex-parejas, Cerramos el año con 2,746 mujeres asesinadas y 966 casos de feminicidios, la cifra más alta hasta el momento y esto no es lo más preocupante, es que la cifra va en ascenso.

En 2015 se registraron 412 feminicidios; en 2016, aumentaron a 607; en 2017, a 742; en 2018, a 896; en 2019, llegaron a 947; mientras que en 2020, los casos registrados fueron 949.

De acuerdo con información de Mujeres Vivas, Mujeres Libres, el estado con mayor número de feminicidios es el Estado de México. Sin embargo, la mayor tasa de feminicidio, es decir, la cantidad de feminicidios por cada 100 mil mujeres, se encuentra en Quintana Roo; seguido de Sonora, Sinaloa y Nuevo León.

violencia en una relación

El amor en todas sus presentaciones debe cumplir con ciertas características en las que no entra la violencia ni el maltrato.

Las relaciones sanas se construyen con respeto y responsabilidad, aunque nos han enseñado de mil maneras como se “debe” ver el amor romántico, no está demás recordar que el amor nunca estará ligado con la violencia, las faltas de respeto, el control, la manipulación y el maltrato.

Señales de que vives violencia en tu relación

De la mano de Mujeres Vivas, Mujeres Libres, te compartimos algunos “focos rojos” o red flags para saber si este 14 de febrero estás en una relación de de amor o de violencia:

  • Si tu pareja te humilla y te insulta.
  • Cuando tu pareja te golpea o abusa de ti físicamente.
  • Si tu pareja revisa tu celular y se mete en tus redes sociales.
  • Si tu pareja te amenaza constantemente con dejarte, para obligarte a hacer algo que no quieres.
  • Cuando tienes miedo de sus reacciones y por eso modificas tus conductas, tus amistades y tu forma de vestir.
  • Cuando “jugando” te empuja, golpea y lastima.
  • Si tu pareja te cela constantemente y no te deja tener contacto con personas del otro sexo.
  • Cuando dejas de hacer actividades o ver amigos por evitar peleas con tu pareja.
  • Cuando te aisla de tus amistades y de tu familia Si te obliga a mantener un peso específico o controla lo que comes y cuándo lo comes.
  • Cuando te hace la única responsable de la anticoncepción y de la concepción.
  • Cuando te obliga a tener relaciones sexuales.
  • Cuando tu pareja siente la necesidad de explicarte cosas y cuestionar tus decisiones sin que tú se lo pidas.
  • Cuando se apropia el crédito de tus acciones o de tus ideas.
  • Cuando tiene un uso sexista en el lenguaje al hablar de ti con los demás.
  • Cuando te infantilizan, como si no fueras capaz de pensar y actuar por tu cuenta.
  • No te deja administrar tu dinero.
  • Si tu pareja te dice que estas loca o te hace creer que has perdido la razón.

Algunas de estas frases pueden parecer aceptables o incluso “normales” pero no lo son, cada una representa una actitud o comportamiento violento y abusivo.

La violencia no solo viene en forma de golpes y rasguños, también podemos encontrarla en forma de gritos, malas palabras, manipulación, chantaje, abuso emocional entre otros que pueden desencadenar en violencia feminicida. Nadie tiene derecho a lastimarte, controlarte o inflingirte miedo, es hora de que reconozcamos y pongamos un fin a la violencia, si te duele, no es amor, es violencia. #niunamas

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