Tatyana Lafata se va a convertir en tu ‘one and only source into the wellness life’…
Aunque para muchos la temporada de Holidays llega como un momento para cerrar el año, reflexionar e intensionar nuevos propósitos, también es una temporada en la que muchos cambios llegan a nuestras rutinas, desde la comida hasta los eventos sociales y nuestra pila social, o, los cambios que nuestra piel sufre por el clima.
Desde que sigo el contenido de Tatyana Lafata he encontrado que su perfil es uno de esos lugares mágicos del internet en los que puedes scrollear y no sentir culpa porque terminas aprendiendo siempre algo o con una nueva recomendación. Por eso quise platicar con ella sobre cómo cuida su salud y todos los tips relacionados a wellness que nos puede compartir.
Todo lo que platicamos con Tatyana Lafata
La temporada de fiestas puede ser estresante. ¿Qué prácticas de wellness recomiendas para mantener una piel glowy durante esta época?
La clave es ser constante con los suplementos diarios y mantenerse hidratada. Las fiestas suelen sacarnos de nuestras rutinas, pero es muy importante sacar unos minutos cada día para concentrarnos en mejorarnos.
¿Cómo adaptas tu rutina de belleza a los diferentes climas de las fiestas, ya sean cálidos o fríos?
Mi rutina de belleza cambia según la temporada, especialmente en lo que respecta a humectantes y productos hidratantes. Mantengo la mayoría de los productos constantes, pero me encuentro usando un humectante reparador más espeso para proteger mi barrera cutánea del clima seco en los meses de invierno. ¡También me aseguro de aplicar aceites en mi pelo para mantenerlo tan hidratado y saludable como mi piel!
¿Cuáles son tus principales consejos para mantener el pelo looking fresh and styled cuando viajas durante las fiestas?
Me encanta un peinado sin calor, especialmente cuando viajo. Tan pronto como abordo el avión, me envuelvo el pelo con rulos que me duran toda la noche y, cuando aterrizo, ya tengo el pelo perfecto. ¡Me ahorra muchísimo tiempo y siempre me hace lucir lista para salir!
¿Existe alguna tradición navideña de tu origen multicultural que inspire tus prácticas de belleza y bienestar?
El cuidado personal está profundamente arraigado en la cultura brasileña y creo sinceramente que es por eso que encuentro tanta alegría en mis rutinas de belleza y bienestar. Para algunos, puede parecer que requiere mucho mantenimiento o incluso “agotador”, pero para mí, estas prácticas diarias son una forma de amor propio, que es algo que me han enseñado desde muy pequeña. Recuerdo ver a mi madre tomarse un tiempo para sí misma y he llevado esa tradición conmigo. Me encanta sentirme bella y segura de mí misma y es empoderante poder hacerme sentir así, ¡incluso con solo unos minutos de cuidarme!
¿Cómo manejas el estrés de las vacaciones mientras mantienes una mentalidad positiva y un equilibrio en el cuidado personal?
Siempre que me estreso por la locura de la temporada navideña, me gusta recordarme lo afortunados que somos de tener tanto que esperar: familia con la que pasar tiempo, fiestas a las que asistir y eventos laborales que disfrutar. Es una bendición experimentar una época tan especial del año, ¡y siempre parece pasar volando! A esta altura, para mí es algo natural tomarme esos pocos momentos de tranquilidad cada noche para mi rutina de cuidado de la piel y el cabello. Es como un mini reinicio, y me despierto sintiéndome renovada y lista para afrontar el día que tengo por delante.
¿Cuáles son tus productos de belleza imprescindibles para la temporada navideña, especialmente durante las reuniones festivas?
Mi imprescindible número uno es una gran combinación de labios: ¡nunca me verás sin un delineador de labios y un buen brillo!
Todos tenemos diferentes ideas sobre lo que significa el cuidado personal, ¿cuál es tu definición?
El cuidado personal es un verdadero acto de amor propio: se trata de tomarse el tiempo para priorizarse y sentirse hermosa. Para mí, siempre es tiempo bien invertido y que vale la pena.
¿Sobre qué tema de bienestar o amor propio te gustaría que más gente hablara?
Me gustaría que más gente hablara sobre cómo ponerte a ti misma en primer lugar, sin importar la situación, es la forma más alta de amor propio. Cuando te amas de verdad, mereces estar en la cima de tu propia lista de cosas por hacer, ¡no en el último lugar!
¿Qué tendencia de belleza controvertida de TikTok has encontrado para estas fiestas?
Sinceramente, no he visto ninguna que me parezca controvertida; ¡me encantan todas las tendencias navideñas!
Los productos favoritos de Tatyana Lafata
“Mi limpiador básico de todos los días, especialmente para pieles grasas.”
“Piel seca ¿dónde? Mi piel sigue glowing.”
“El protector solar coreano es superior, ¡se mezcla en segundos!”
“Este primer es mi nueva obsesión.”
“No soy realmente una chica de base, ¡pero uso esto casi a diario!”
“Con este combo consigues el warm brown lip perfecto para el otoño/invierno.”
“Glass skin en una botella.”
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