Aunque la barrera de la piel es una expresión que sumamos a nuestro glosario en el último año, gracias a su viralización y a las tendencias de skincare que buscan recuperarla, este es un tema que ha preocupado a nuestros dermatólogos desde hace mucho. Aquí te contamos todo.
Ya sean productos que día con día salen al mercado para recuperar el daño o uno de los hashtags más usados en TikTok, no podemos comenzar a hablar sobre nuestro skin barrier si no empezamos por el principio, con la pregunta clave: ¿qué es y para qué sirve? “La barrera de la piel tiene 3 capas: la hepidermis, es la de arriba, en la dermis, que a su vez tiene subcapas, siendo la primera la estratormio, considerada la barrera de la piel de ladrillos y cemento, como una casa. Estos “ladrillos” son los queratinocitos (las células de la piel) y la grasa, que está en la hipodermis, es el cemento que los pega”, explica la dermatóloga Ana Valencia.
El equilibrio de esta pared o barrera es clave, ya que por ahí se escapa la hidratación y al tenerla dañada no retenemos el agua que necesita. Su importancia es tal, que más allá de todas las funciones que realiza para el organismo, todo el skincare o productos que le pongas a tu piel no servirán de nada si no está en equilibrio; al contrario, un buen producto puede generarte irritación o rash, ¡o incluso empeorar tu condición! Así que toma nota y descubre cómo puedes cuidarla, rescatarla y qué productos van a convertirse en tu gran aliada.
¿Cómo saber si está dañada mi barrera de la piel?
Cuando la barrera de la piel no funciona correctamente, es muy común que, además de sentirla reseca, tengamos zonas más sensibles que otras, suframos de irritación, brotes de acné, infecciones cutáneas e hipersensibilidad. “Lo que hacemos mal es que la lavamos demasiado, no la hidratamos y así es como la lastimamos más”.
Factores para tomar en cuenta:
Nuestros hábitos son muy importantes. Además de enfocarnos en la hidratación, debemos evitar el exceso de exfoliación así como protegerla de factores externos que van desde los ingredientes irritantes hasta contaminantes del medio ambiente… y pasar demasiado tiempo al sol es un don’t.
Una barrera dañada, además de síntomas como irritación, puede ser también la causa de condiciones como el acné. What? “Existe esta idea de que por tener acné tienes la piel grasa y no necesitas hidratarla, y no se pone nada para cuidarla; entonces al usar activos como retinoles que deshidratan la piel, van teniendo una piel grasa deshidratada que hace que empeore”.
Dentro de la rutina siempre debe estar como clave la limpieza; segundo paso, la hidratación, y tercero, la protección solar.
Viene la pregunta del millón: tengo dañada mi barrera, ¿puede salvarla mi skincare? La respuesta es sí. Algunos de los ingredientes más populares para recuperarla son el ácido hialurónico, niacinamida y la glicerina.
“Existen diferentes tipos de productos desde lociones, serums o cremas; entre más pesada sea una crema, más nos ayuda, aunque hay algunos productos que tienen ingredientes específicos para conseguir rehabilitarla e hidratarla”.
Incluso la ‘barrera de la piel’ es uno de los hashtags más usados en redes ahora…
¿Por qué las redes volvieron mainstream el término skin barrier? Hay muchos factores que ayudaron a la popularidad del interés por cuidarla; tres principales: la llegada del skin glass, esta trend que premia la apariencia glowy de tu cara; segundo, el boom del retinol y productos con este componente así como los peelings. Y “last but not least”, la pandemia y la constante limpieza de las manos. “Tantas marcas se enfocan en la hidratación porque es un pilar del cuidado de la piel, sin importar tu edad o tu tipo, todos necesitamos hidratarla”.
Glass Skin: Ya van un par de años que el skincare coreano (así como las rutinas) se han popularizado mucho, entre ellas vimos que la glass skin fue la primera trend adoptada para recrear. Vimos sus variantes, que van desde maquillaje dewy, hasta primers que funcionan como highlighter y bloqueadores que dejan brillando tu piel. Esta tendencia se basa en que tu piel sea un rebote de luz de tan hidratada que está.
Slugging: Para todos los que no saben lo que es slugging, es la tendencia con la que te cubres la cara con petrolato o vaselina para evitar la pérdida de agua y mantener la humedad en la piel. El equilibrio de los queratinocitos (células de la piel) y los lípidos son cruciales, como lo habíamos hablado al inicio del artículo. Ojo: consulta a un experto para ver si funciona con tu tipo de piel.
El Sándwich: Como su nombre lo indica, la técnica del sándwich se refiere a poner una capa hidratante (como tónicos, esencias o sueros) antes y después de los productos con activos o retinol; de esta manera proteges tu piel de la irritación y sensibilización. Se volvió tan popular que el hashtag #RetinolSandwich tiene más de 25 millones de views.
Skin Cyling: Una de las prácticas que Internet nos regaló y que está avalada por expertos. La doctora Whitney Bowe diseñó este régimen, que consiste en un ciclo de cuatro noches: en el que alternas entre la exfoliación la primera noche, el uso de ingredientes activos en la segunda y dejas descansar tu piel las últimas dos, justamente para no sobreexfoliar y minimizar la irritación al proteger la barrera.
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