El Pilates es un método de entrenamiento que ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus beneficios para la salud, la flexibilidad y la fuerza, así que no nos sorprende que muchas celebs lo han adoptado como parte de su rutina de ejercicio.
Aquí te contaremos sobre las mejores instructoras de Pilates que entrenan a las famosas y cómo puedes entrenar con ellas gracias a la magia de las clases en línea.
Train like an A-Lister: 4 instructoras de Pilates top que dan clases en línea
Jacqui Kingswell
Jacqui Kingswell es una instructora de Pilates australiana conocida por su enfoque innovador y su capacidad para transformar los cuerpos de sus clientes. Kaia Gerber e Irina Shayk son algunas de las celebridades que entrenan con ella, y si Kaia e Irina confían en ella ¡entonces nosotras también! Puedes suscribirte a sus clases online en The Pilates Class.
Liana Levi
Liana Levi lleva 15 años haciendo Pilates pero no fue hasta la pandemia que compró un Reformer y empezó a dar clases en casa de su mamá. Trabajó como stylist por muchos años y es así como muchas celebridades empezaron a tomar clases con ella durante la pandemia, incluyendo a Hailey Bieber y Kendall Jenner.
Fundó Forma Pilates, que tiene un estudio en LA y otro en NYC. Aunque entrar a su estudio es casi imposible ya que necesitas entrar por recomendación, puedes entrenar con Liana a través de la app Forma Pilates.
Megan Roup
El amor de Megan por el fitness y el movimiento comenzó durante su época como bailarina profesional de los Brooklyn Nets. Después de luchar por encontrar una rutina de ejercicio que fuera efectiva y agradable, desarrolló el método único de The Sculpt Society.
Creó programas de entrenamiento centrados en ejercicios cardio de baile y ejercicios para tonificar. Karlie Kloss y Miranda Kerr son algunas de las celebs que entrenan con ella.
Laura Quinn
Laura Quinn es entrenadora personal certificada, nutricionista e instructora principal de Pilates en Alo Wellness Club en Los Ángeles. Creció bailando desde que tenía cuatro años, centrándose en el ballet, el hip-hop y los estilos contemporáneos, y tradujo su amor por la danza al Pilates.
Rosie Huntington-Whiteley, Brie Larson, Alexis Ren, Tessa Brooks y Noah Beck son algunas de las celebs que entrenan con ella. Al igual que ellas tú también puedes entrenar con Laura a través de Alo Moves. Tiene un mes de prueba y después son $12.99 dls al mes.
Por: Pau González
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