¿Por qué me siento así? ¿Quién es mi pareja ideal? ¿Cómo se puede mejorar la relación? ¿Qué pasa si ya no siento lo mismo de antes? ¿Cómo puedo superar esa conversación incómoda? El amor y las relaciones no son cosa fácil, pero a veces la respuesta puede estar en las páginas de un libro.
Para salvar una relación como el último avemaría, nutrir el vínculo íntimo, conseguir la pareja ideal o entender “¿por qué a mí?”… estas páginas llenas de sabias palabras por parte de psicólogos, filósofos y hasta científicos, pueden ser un poderoso y fiel reflejo sobre dónde estás parada y hacia dónde apuntar tu corazón.
Los libros que responden tus preguntas sobre las relaciones y el amor
Abrázame fuerte (2008)
“¿Qué salió mal?” Si te preguntas esto o buscas fortalecer la relación, esta es la forma de mantenerla: poniendo atención a momentos clave. Con este mensaje simple, la psicóloga y terapeuta de parejas Dr. Sue Johnson prácticamente ofrece una consulta gratis a través de un libro.
Attached (2010)
El psiquiatra y neurocientífico Dr. Amir Levine y Rachel Heller explican la ciencia del apego, la cual es básica para una relación más satisfactoria. Además, el libro te da insights sobre cómo encontrar la pareja perfecta y por qué a veces se fracasa.
Si es amor, no duele (2017)
El amor no duele, ¡duele todo con lo que lo confundes! Tras una relación abusiva, la autora Pamela Palenciano se reúne con su pareja actual para cuestionar los roles de género, replanteando la idea de amor romántico.
El arte de amar (1956)
Del reconocido alemán Erich Fromm (psicólogo social, psicoanalista, sociólogo, filósofo humanista y socialista democrático), El arte de amar es una biblia para quienes entran en este concepto tan complejo. Para responder tus preguntas, este libro explica diversas formas y el significado de amor como un aprendizaje: “el que ama se transforma constantemente”.
Los 5 lenguajes del amor (1992)
Por Gary Chapman, este ha sido the ultimate guide para fortalecer una relación. Buscar satisfacción mutua o superar las crisis: este es el handbook contemporáneo para que funcione. El original es de 1992 y ha sido un éxito convertido en una serie de libros sobre los cinco lenguajes del amor en las relaciones humanas.
Conseguir el amor de tu vida (1990)
Con este título, el docto Harville Hendrix propone 16 ejercicios para mejorar la comunicación, detener el comportamiento contraproducente y lograr la satisfacciónemocional mutua. Con un poco de psicoanálisis freudiano, estas páginas son para quienes buscan reiniciar la relación y convertir esa lucha en un proceso beneficioso de crecimiento.
Todo sobre el amor (1999)
En trece capítulos, una feminista reflexiona sobre lo que nos divide como humanos; lo que nos hace fallar cuando queremos dar o recibir amor. Para eso, Bell Hooks ofrece el análisis y la cura: un amor más profundo para aplicar en nuestra vidas.
Por qué amamos (2004)
Cómo, por qué y a quién amamos. Este best seller no puede faltar en tu colección. Evolución, cerebro y emociones: el amor romántico como nunca antes fue visto y el porqué de todo. En este libro revolucionario Helen Fisher (antropóloga) expone su investigación y experimentos a través de los años para traducir la compleja explicación de lo que pasa en nuestro cerebro y cuerpo cuando nos enamoramos. Con un lenguaje fácil entendible, de demuestra que el amor sí tiene una ciencia y todo tiene una razón; te prometemos que serás fan.
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