Después del perro, los libros son tu mejor amigo, y más aún en una etapa caótica como los 20: la época donde tienes más preguntas que respuestas y no estás segura qué camino tomar. Esta década es la época perfecta para conocer a la persona más importante de tu vida (tú) y estos libros serán un life changer en el proceso.
Libros que sí o sí deben estar en tu Kindle durante tus 20
Ikigai (2022), Francesc Mirallesy Héctor García
Imagina descubrir tu razón de ser, ese motivo que te hace levantarte por las mañanas con muchas ganas de vivir. Los autores, Héctor García y Francesc Miralles, se sumergen en la cultura japonesa y en la vida de la isla más longeva del mundo, Okinawa. Con entrevistas a sus habitantes, descubren los secretos de una vida larga, joven y feliz.
El Obstáculo es el camino (2019), Ryan Holiday
Este libro debería estar en la mesita de noche de todos los líderes, según Robert Greene, autor de Las 48 leyes del poder (1998). Ryan Holiday comparte cómo los obstáculos no son solo problemas, sino oportunidades. Con historias de gente top, te da principios prácticos para enfrentar dificultades y crecer. Es como un manual motivador que convierte los problemas en escalones hacia el éxito.
The Seven Year Slip (2023), Ashley Poston
¡Tienes que leer este libro! Es sobre una publicista con un futuro perfectamente planificado que se enamora de su compañero de cuarto temporal, pero aquí está el giro: ¡él vive siete años en el pasado! Clementine, la protagonista, tiene un plan para proteger su corazón, pero este chico especial aparece y todo se complica. Es divertido, sabio y te hace reflexionar sobre el amor y la sincronización perfecta. Además, la trama tiene un toque de magia con un apartamento que es como una mezcla de momentos en acuarelas.
Céntrate (2022), Cal Newport
En un mundo lleno de competencia y distracciones, la atención se vuelve un tesoro. Carl Newport comparte cuatro reglas prácticas para mejorar nuestra concentración y alejarnos de las distracciones tecnológicas. Es como un mapa para lograr felicidad y éxito profesional con el social media detox que tanto necesitas.
101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar (2023), Brianna Wiest
Es una recopilación de sus escritos más famosos sobre cómo perseguir el propósito y encontrar crecimiento en la rutina diaria. Habla sobre ser conscientes de los sesgos que influyen en nuestra perspectiva de la vida. Algunas son nuevas y otras ya han sido leídas por millones. En serio, te hará pensar y sabemos que algunas ideas te cambiarán la vida.
All That You Deserve (2021), Jacqueline Whitney
Este libro literalmente te dice lo que mereces. Esto es un sneak peak: Aunque la vida tenga momentos difíciles, no significa que no volverá a ser hermosa. No esperes a que el dolor desaparezca para creer que mereces más. No tienes que sentirte “lista” para alcanzar tus sueños y todo lo bueno. Más que nada, quiero que sepas que mereces estar aquí, ahora. El mundo no sería lo mismo sin ti.
Todo lo que sé sobre el amor (1900), Dolly Alderton
Habla de desengaños amorosos, relaciones caóticas, trabajos precarios y amigos incondicionales. Alderton comparte anécdotas desde salir del clóset hasta fiestas épicas y situaciones locas. Lo mejor es que nos recuerda que el amor verdadero va más allá de las relaciones ideales.
El ego es tu enemigo (2023), Ryan Holiday
El autor habla sobre cómo el ego puede arruinar carreras. Nos recuerda la importancia de la discreción en un mundo obsesionado con el éxito y las redes sociales. Nos dice que debemos enfocarnos en enriquecernos como personas en lugar de alardear de logros. Con sabiduría antigua, nos enseña cómo ser humildes en nuestras aspiraciones, dignos en el éxito y resistentes al fracaso.
Deja de ser tú (2016), Joe Dispenza
Joe Dispenza se hizo famoso con ¿Y tú qué sabes? (2004), un documental sobre la locura de la mente para cambiar la realidad. Ahora, el científico y autor nos lleva más profundo en física cuántica, neurociencia, biología y genética para enseñarnos a reprogramar nuestro cerebro.
Los cuatro acuerdos (2019), Miguel Ruiz
El Dr. Miguel Ruiz nos da un método fácil para deshacernos de creencias limitantes y abrazar las que nos liberan. Los toltecas eran “mujeres y hombres de conocimiento” en México, y a pesar de los desafíos históricos, el Dr. Ruiz comparte estas enseñanzas que han sido transmitidas por generaciones.
Este dolor no es mío (2018), Mark Wolynn
Resulta que la evidencia científica respalda que los traumas pueden heredarse, ¿puedes creerlo? Mark Wolynn, el fundador del Instituto de Constelaciones Familiares, comparte un enfoque transformador para resolver problemas crónicos que no se han aliviado con terapia tradicional o medicamentos. La idea es que algunas de nuestras luchas pueden tener raíces en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos.
Demian (2018), Hermann Hesse
Cuenta la historia de Emil Sinclair, un chico tranquilo que descubre un mundo más allá de las reglas de su crianza. Con la ayuda de su amigo misterioso Max Demian, Emil se mete en situaciones algo prohibidas. Este libro es como una aventura clásica de crecer, donde se habla de cosas como el bien y el mal, la moralidad y descubrir quiénes somos.
El hombre en busca de sentido (2020), Viktor E. Frankl
El Dr. Frankl, psiquiatra y escritor, comparte sus experiencias en campos de concentración y cómo descubrió la logoterapia (“sanar a través del sentido”). Pregunta a sus pacientes por qué no se suicidan y usa esas respuestas para guiar la terapia. A través de sus propias experiencias, te muestra cómo encontrar sentido en la vida, incluso en situaciones difíciles.
Efecto compuesto (2021), Darren Hardy
Como una guía esencial para alcanzar el éxito, este libro tiene los principios fundamentales que necesitas conocer, practicar y dominar para lograr lo extraordinario. Te da estrategias prácticas: desde cómo ganar siempre hasta cómo erradicar malos hábitos y motivarte para hacer lo que no siempre te dan ganas.
Time-Blocking (2021), Luke Seavers
Si alguna vez has sentido que el día no tiene suficientes horas, esto podría ser para ti. En lugar de solo gestionar el tiempo, se enfoca en gestionar tu atención. Grandes nombres como Benjamin Franklin, Bill Gates y Elon Musk lo han usado. Time-Blocking te ayuda a organizar y ejecutar tareas grandes, reducir distracciones y completar tu lista en menos tiempo.
Learn Like Einstein (2019), Peter Hollins
Olvídate de consejos genéricos, aquí hay tácticas específicas y accionables para mejorar tu memoria, leer más rápido, absorber más información y concentrarte mejor. Peter Hollins comparte métodos y hábitos paso a paso para entrenar tu cerebro, acelerar tu aprendizaje y ahorrar tiempo. Imagina poder aprender cualquier habilidad en días en lugar de meses, recordar fechas importantes fácilmente y destacar en tus estudios con menos tiempo de estudio.
9 Money Habits Keeping You Poor (2023), Adam Rose
Es muy bueno porque te lleva de historias sobre luchas financieras a la libertad, identificando nueve hábitos que mantienen a la gente atrapada en la pobreza. Adam comparte pasos prácticos y te ayuda a cambiar cómo ves el dinero. Descubrirás cómo superar obstáculos, aprender sobre finanzas y tomar decisiones inteligentes.
Seth Habla (2022), Jane Roberts
Seth comparte su perspectiva única sobre la realidad física y no física, hablando sobre cosas como qué pasa después de la muerte, cómo ver vidas pasadas, contactar a seres queridos que han fallecido, sueños y experiencias extracorporales, y hasta civilizaciones perdidas. Es como un viaje a través de temas que han sido mencionados a lo largo de la historia.
A Little Life (2016), Hanya Yanagihara
Cuenta la historia de cuatro amigos desde la universidad hasta Nueva York, persiguiendo sus sueños. A lo largo de los años, sus relaciones cambian mucho por la adicción, el éxito y el orgullo. La trama se centra en Jude, un hombre que lleva consigo un pasado doloroso. Es un homenaje a la amistad y una hermosa historia de amor en el siglo XXI. Habla sobre las familias que formamos y las que nacemos.
¿Por qué nadie me lo dijo antes? (2022), Julie Smith
La Dra. Julie Smith, con su experiencia como psicóloga clínica, comparte valiosos consejos para navegar por los altibajos de la vida. Ofrece recursos secretos para cuidar nuestra salud mental, con técnicas simples y poderosas para fortalecer nuestra resiliencia. Puedes ir directo a la sección que necesitas, ya sea para gestionar la ansiedad, manejar críticas, construir autoconfianza, y más.
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