El skincare ya no se trata solo de ingredientes o pasos interminables. Cada vez más, la belleza se cruza con el bienestar emocional y energético, y ahí entra el mundo del chakra beauty. Esta tendencia, que mezcla rituales espirituales con el cuidado facial, propone algo simple pero poderoso: cuando tus chakras están balanceados, tu piel refleja ese equilibrio.
No, no necesitas convertirte en gurú espiritual. Desde rituales con cristales hasta masajes faciales con intención, esta corriente busca que tu energía interna se refleje en tu cara. Pero antes de correr por tu cuarzo rosa, te contamos qué onda con los chakras y cómo podrían ayudarte a mejorar la salud (y el glow) de tu piel.
¿Qué son los chakras y qué tienen que ver con tu piel?
Los chakras son centros de energía que, según la tradición hindú, recorren todo tu cuerpo, desde la base de la columna hasta la coronilla. Son siete en total y cada uno está conectado con emociones, órganos y sí, también con aspectos de tu piel. Cuando alguno está bloqueado, no solo se desbalancea tu estado emocional, también puede manifestarse físicamente en piel opaca, brotes, inflamación o sensibilidad.
Por ejemplo, si sientes que nada te está hidratando, por más suero que uses, podrías tener un desequilibrio en el chakra corazón, que está ligado al amor propio y la compasión. Y si vives con estrés, el chakra raíz podría estar afectando tu barrera cutánea.
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Lo que refleja tu piel chakra por chakra
Aquí un breakdown claro para entender cómo cada chakra puede estar conectado con tu cara, tu energía y lo que ves en el espejo:
Chakra corona
Ubicado en la parte superior de la cabeza, el chakra corona está conectado con la espiritualidad y el propósito. Cuando está en equilibrio, te sientes alineada con algo más grande; cuando no, la desconexión puede reflejarse en la piel como deshidratación o un tono apagado.
Para devolverle el glow a tu cara, incorpora mascarillas ultra hidratantes y faciales detox que ayuden a renovar y revitalizar la piel.
Chakra del tercer ojo
Este centro de energía vive justo entre tus cejas y representa tu intuición y claridad mental. Si lo ignoras o no estás escuchando a tu voz interior, puedes notarlo en la frente con líneas marcadas o tensión acumulada.
Para suavizar esas zonas y recuperar firmeza, los masajes con gua sha y aceites nutritivos son perfectos, además de ayudar a que la piel luzca más fresca y rejuvenecida.
Chakra de la garganta
El chakra de la garganta habla de expresión y autenticidad. Si últimamente has estado guardándote cosas o no diciendo lo que realmente piensas, podrías sentirlo como tensión en la mandíbula, brotes o rigidez en el cuello.
A nivel piel, necesita que le bajes al estrés. Usa aceites esenciales relajantes (como lavanda) y aplica tus productos con movimientos ascendentes y conscientes.
Chakra corazón
Este chakra está en el centro del pecho y se asocia con el amor, hacia los demás, pero sobre todo hacia ti misma. Cuando hay desbalance, es común ver rojeces, sensibilidad o inflamación.
Lo mejor que puedes hacer es elegir productos suaves y calmantes (centella asiática, aloe, té verde), y darte el tiempo para consentirte sin prisa, con cariño y buena música de fondo.
Chakra plexo solar
Se localiza en la zona del estómago y se relaciona con la confianza y el poder personal. Si estás dudando de ti o sintiéndote insegura, tu piel puede responder con desequilibrios como grasa excesiva o brotes.
Aquí, los productos que regulan la producción de sebo son clave, pero también lo es escribir afirmaciones, moverte con intención y recordar que eres suficiente.
Chakra sacral
Este chakra vive en el abdomen bajo y está íntimamente ligado con tu creatividad, placer y sensualidad. Cuando la energía está estancada, puedes notar que tu piel pierde luz y se ve opaca.
La solución está en iluminar desde adentro y afuera: exfoliantes suaves, vitamina C, mascarillas con brillo y actividades creativas que te hagan sentir viva.
Chakra raíz
Ubicado en la base de la columna, el chakra raíz es tu centro de estabilidad y conexión con la tierra. Cuando está en caos, tú también lo estás y tu piel lo refleja con sensibilidad, inflamación o irritación.
Para calmarla, usa productos post-solar, texturas suaves y aprovecha baños de sal o técnicas de relajación para bajar la inflamación y recuperar estabilidad.
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