Protector solar con FPS 30… ese número ¿qué significa?

Cuando tu dermatólogo te dice “aplica protector solar diario cada 3-4 horas sin falta”, seguro te preguntas: ¿de verdad será necesario?, ¿por qué cada 3 a 4 horas y no una sola vez al día?

El protector solar se han convertido en un “must” dentro de tu skincare diario. Principalmente porque evita la formación de cáncer de piel, y bueno, si eres vanidosa como yo, su uso diario disminuye el envejecimiento cutáneo en un 24%, es decir, menos manchas, arrugas profundas, flacidez, poros abiertos. ¿Te convencí?

Ahora, ¿porqué cada 3-4 horas? Una persona normalmente puede permanecer bajo el sol sin protección durante 15 minutos antes de empezar a quemarse la piel. Todos los protectores solares cuentan con un Factor de Protección Solar, el famoso FPS, que es un múltiplo de 15 y nos ayuda a determinar cuánto tiempo puedes permanecer afuera utilizando protección solar. Es decir, si tu protector solar dice FPS 30 entonces multiplicamos 30 x 15 y durarás 450 minutos afuera. ¿Increíble no?

Ahora, eso no quiere decir que te pones protector solar y listo, estás lista para asolearte como lagartija durante horas, ya que esto sólo aumentará la probabilidad de que sufras cáncer de piel.

Por ello,  ¿qué debo de buscar en mi protector solar? Mis recomendaciones son:

  1. Siempre busca que tenga espectro amplio, es decir, que cubra contra radiación UVA/UVB, luz visible e infrarroja.
  2. FPS mínimo de 30
  3. Resistente al agua

No olvides re aplicarlo cada 3-4 horas y observar la fecha de caducidad para que siempre estés protegida.

Mis favoritos son:

Isdin Fusion Water : es muy ligero e hidrata sin dejar esa sensación grasa que todos odiamos y que antes caracterizaban a los protectores solares. 

Elta MD UV Clear Broad Spectrum FPS 46: definitivamente uno de mis favoritos porque contiene oxido de zinc el cual es una pantalla natural que protege contra radiación UV y luz visible, su textura es suave y ligera, perfecta para paciente con acné, manchas o rosácea. 

SVR Sun Secure Blur FPS 50: super protector solar con cobertura contra RUV, luz infrarroja y visible. Además de proteger se puede utilizar como una base de maquillaje y es para todo tipo de pieles.

Por: Dra. Mariam Smith Pliego (@dra.smithderma) www.drasmithderma.com

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